鮪魚罐頭飯

... 鮪魚炊飯- 懶人版、鮪魚炊飯、鮪魚玉米炊飯、鮮筍鮪魚炊飯（電子鍋）。以及番茄炊飯、鮪魚罐頭、生醃等相關料理做法。一起來做好吃的鮪魚炊飯料理吧！ ... 一顆番茄鮪魚飯( ...

2022年6月4日 — 鮪魚玉米丼飯很適合不能開火的租屋族，只要將鮪魚罐頭的瀝乾水份，與切絲洋蔥、柴魚片、玉米粒拌勻，用美乃滋、醬油、味醂、黑胡椒調味，蓋在飯上最後撒點 ...

鮪魚拌飯料理怎麼做？愛料理精選11篇簡易食譜做法與步驟，有最新的66鮪魚鮮蔬拌飯︱低卡高纖︱烹調10分鐘、韓式小飯球、韓式起司鮪魚玉米拌飯 、爸媽不在家-鮪魚起 ...

只要準備鮪魚罐頭、醬油、日式美乃滋就好。 食材(6人份). 鮪魚罐頭---1個. 日式美乃滋---適量. 米---3杯. 醬油---2大匙. 水---(最後加到三杯米所需的水量處). 作法. 1. 鮪 ...

2021年3月18日 — 營養概算： 熱量1246大卡蛋白質33公克脂肪28公克碳水213公克（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）. 食材： 白米3杯約500公克辣鮪魚罐頭2個 ...

鮪魚罐頭•柴魚片一把•一碗飯•兩顆蛋•一點鹽巴和白胡椒•冷凍毛豆仁•白芝麻•一點鹽和白胡椒•冷凍青花菜（嘛⋯懶人料理就方便一點）. 嚕比實驗廚房. 收藏食譜以便日後查看.

【鮪魚罐頭飯】料理大全- (167) 篇家常食譜與做法 · 鮪魚罐頭洋蔥蛋炒飯 · 好侍蔬食咖哩佐omni新鮪魚飯 （純素Vegan） · 新鮪魚番茄丼飯 · 咖哩新鮪魚飯糰蛋素 · 新鮪魚 ...

2019年1月16日 — 【鮪魚蓋飯】. 材料: 鮮撈鮪魚(或三明治鮪魚)一罐白飯淡醬油少許黑芝麻少許細蔥花少許. 作法介紹: 熱白飯置於碗中，鋪上細洋蔥絲，再依序淋上鮪魚 ...